こんばんは〜😃
今日のコーデです。
羽織り K*
シャツ gu
パンツ Gready Brilliant
靴 無印良品
さて
去年の秋ぐらいから
毎朝、起きたらすぐにストレッチ
というか筋トレというかやってるのですが
若干、お腹周りがマシになったのと
太もものすき間があいてきた〜😆
そんでもって夜に走るのを自粛して
朝からチャリ通勤。お時間片道40分
行きしなは競輪選手のように
回転させております🚴💨💨
なんかしら効果あるかな〜
と期待してます。
そしてさらに
顔の筋トレもはじめてまして、、
さぁこれも効果がでるかどうか
ってことで
頑張ってます👊
また結果報告しまする〜😁
