腹筋を鍛えている今日この頃👍

こんばんは〜😲

今日のコーデです🖕

いつもカバンとか小物とかアクセサリーとか

撮ってないのでこれからは一緒におさめて

見ようと思います🎶

シャツ　　　　　　　AMERICAN  HOLIC

タンクトップ   　　　イオンで購入

パンツ　　　　　　    UNIQLO

ベルト　　　　　　　UNIQLO

靴　　　　　　　　　ZARA

カバン　　　　　　　GLOBAL  WORK

ビアス　　　　　　　ユザワヤで購入

ブレスレット　　　　gu

さて

最近、腹筋をしております、、。。

若い時に比べてあきらかに筋力が落ちている、、

体重は変わってないのに何故か

たるんでいる😭

この歳で部分ヤセはかなりしにくいと思うが

9月の健康診断までに

食べながら痩せてカツ筋肉をつけるために

頑張るぞー👊